(相关资料图)

1个葱花烧饼重量是210克。而一个葱油饼的热量为510大卡，相当于三碗热干面。成年人每日所需热量 2200-2400 大卡，葱花烧饼热量就差不多有总热量的三分之一。油饼的热量是非常高的，510大卡的热量需要慢跑60分钟才能消耗完。葱油饼，韭菜饼，煎饼，鸡蛋饼等各种饼为了熟得快或者口感好，房了很多油，但是这样热量就非常高，并且长期吃这样的还容易导致发胖，身材臃肿，也伤肠胃。

关键词：